top of page

14 let pomáháme s integrací migrantů v ČR
Podporujeme nové příchozí do České republiky prostřednictvím zapojení do komunity, psychosociální podpory a asistence na cestě ke zdraví a spokojenému životu.
Přijďte mezi nás
Co děláme?
Pravidelně pořádáme tyto aktivity. Neváhejte se připojit. Těšíme se na vás.

Novinky z našeho instagramu
![[CZ/RU]
Integrační kroužek pro děti se speciálními vzdělávacími potřebami „Společný svět“ pokračuje 💛
Další setkání se uskuteční už 15. srpna.
Pokud se chcete do kroužku zapojit, je potřeba vyplnit registrační formulář.
__________________
Интеграционный кружок для детей с особыми образовательными потребностями «Общий мир» продолжает свою работу 💛
Следующая встреча состоится уже 15 августа.
Чтобы присоединиться к кружку, необходимо заполнить регистрационную форму.
Projekt je realizován s finanční podporou hl. m. Prahy
#PodporadetiSVP #ProDetiAMIGA #AMIGAMIGARANT #AMIGA](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/772604257_18065149541757650_205714473092174478_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=A_qcZXWJYRUQ7kNvwET60Xr&_nc_oc=AdoOvAQ24zlMbGbAUoRsLRMrPIT49PA6n65Xe6pQu69OxMWCvyYSgfakzvNyxNeC0ZI&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQJbQUVmpynd0-VeoS_QLYVrOz-SH78875aXOBEw_ekoufh-p7w7F97xMl6xINbiXuPEhqHl-6lJ&oh=00_AQGrWPiySN49I1ZuV19pIUDsRMpox9FUWjGzI8HRb8BhKw&oe=6A834A71)
![[CZ/RU]
Integrační kroužek pro děti se speciálními vzdělávacími potřebami „Společný svět“ pokračuje 💛
Další setkání se uskuteční už 15. srpna.
Pokud se chcete do kroužku zapojit, je potřeba vyplnit registrační formulář.
__________________
Интеграционный кружок для детей с особыми образовательными потребностями «Общий мир» продолжает свою работу 💛
Следующая встреча состоится уже 15 августа.
Чтобы присоединиться к кружку, необходимо заполнить регистрационную форму.
Projekt je realizován s finanční podporou hl. m. Prahy
#PodporadetiSVP #ProDetiAMIGA #AMIGAMIGARANT #AMIGA](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/772604257_18065149541757650_205714473092174478_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=A_qcZXWJYRUQ7kNvwET60Xr&_nc_oc=AdoOvAQ24zlMbGbAUoRsLRMrPIT49PA6n65Xe6pQu69OxMWCvyYSgfakzvNyxNeC0ZI&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQJbQUVmpynd0-VeoS_QLYVrOz-SH78875aXOBEw_ekoufh-p7w7F97xMl6xINbiXuPEhqHl-6lJ&oh=00_AQGrWPiySN49I1ZuV19pIUDsRMpox9FUWjGzI8HRb8BhKw&oe=6A834A71)
![[CZ/RU]
Tento týden jsou dveře Komunitního centra AMIGA otevřené pro setkávání lidí různého věku a s různými potřebami. Čeká nás psychologická skupina pro seniory, skupina pro děti se speciálními vzdělávacími potřebami, taneční skupina a psychologická skupina zaměřená na práci s tělem.
Podívejte se na náš program, vyberte si setkání, které vás osloví, a přijďte 🌿
Těšíme se na vás v AMIGA!
____
На этой неделе двери Коммунитного центра AMIGA открыты для встреч для людей разных возрастов и с разными потребностями: психологическая группа для сеньоров, занятия для детей с особыми образовательными потребностями, танцевальная группа и телесная психологическая практика.
Смотрите расписание, выбирайте свою встречу и приходите 🌿
Будем рады видеть вас в AMIGA!](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/771940662_18064853252757650_5156985649048772866_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=107&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=nnmX4SpYpLYQ7kNvwEJNvhx&_nc_oc=Adp4viXkT7g8IVdisvc6O-vF4XZwODesCQ-qaK7jTOSkz_zzQXVkaxb0eqJ3dFBVNPI&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQJDnBB8LeoYMoXCzo2OXIOvv4renN_Fn3b2yZCCJFWm_SaAtM9rXbiR14aMIgDDCEEtAKCWy37T&oh=00_AQEHpN2NiBteSrIjhbZ-vGztvqKxP6DyK9LNuBTENcL8VA&oe=6A835D8B)
![[CZ/RU]
Tento týden jsou dveře Komunitního centra AMIGA otevřené pro setkávání lidí různého věku a s různými potřebami. Čeká nás psychologická skupina pro seniory, skupina pro děti se speciálními vzdělávacími potřebami, taneční skupina a psychologická skupina zaměřená na práci s tělem.
Podívejte se na náš program, vyberte si setkání, které vás osloví, a přijďte 🌿
Těšíme se na vás v AMIGA!
____
На этой неделе двери Коммунитного центра AMIGA открыты для встреч для людей разных возрастов и с разными потребностями: психологическая группа для сеньоров, занятия для детей с особыми образовательными потребностями, танцевальная группа и телесная психологическая практика.
Смотрите расписание, выбирайте свою встречу и приходите 🌿
Будем рады видеть вас в AMIGA!](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/771940662_18064853252757650_5156985649048772866_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=107&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=nnmX4SpYpLYQ7kNvwEJNvhx&_nc_oc=Adp4viXkT7g8IVdisvc6O-vF4XZwODesCQ-qaK7jTOSkz_zzQXVkaxb0eqJ3dFBVNPI&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQJDnBB8LeoYMoXCzo2OXIOvv4renN_Fn3b2yZCCJFWm_SaAtM9rXbiR14aMIgDDCEEtAKCWy37T&oh=00_AQEHpN2NiBteSrIjhbZ-vGztvqKxP6DyK9LNuBTENcL8VA&oe=6A835D8B)
![[CZ/RU]
Tým AMIGA nezapomíná ani na vlastní duševní hygienu.
Proto jsme Žní oslavili v přírodě u hradu Okoř. Na chvíli jsme se zastavili, abychom si uvědomili, co jsme za uplynulé období „sklidili“, z čeho máme radost a za co jsme vděční. Potom jsme si jen povídali, smáli se a uspořádali malý piknik.
Protože i ti, kdo každý den podporují druhé, se potřebují občas zastavit a načerpat nové síly. 🌾
__________________
Команда AMIGA не забывает о собственной психологической гигиене, за что огромная благодарность @somatickykoucpraha, которая провела для нас медитативную практику и специальный ритуал в женском круге.
Праздник урожая Žní мы отметили на природе, у замка Окорж. Остановились, чтобы заметить, что удалось «собрать» за последнее время, чему мы радуемся и за что благодарны. А после просто общались, смеялись и устроили небольшой пикник.
Ведь тем, кто каждый день поддерживает других, тоже важно вовремя остановиться и восстановить силы. 🌾
#amigamigrant #AMIGA](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/772586056_18064858100757650_9089056052961003078_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=105&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=lahireyM-hEQ7kNvwH6It3c&_nc_oc=AdoSUtYGDo1bHgwd9w5dKbunG0RkiMVE6zvevKxTO4quFuffPO4IxPFQtYZv_7HLxKM&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQKgHg_XBVxDkM7Uk25oBD5mFT0ezb8lWScbp6yqi59Ld8i9-162LTRsMofiXaStjx6MNRaAl-uL&oh=00_AQGY4NnzTuzB8b97il7waoyFfGLzRlbOehVmPGO258aw5g&oe=6A836229)
![[CZ/RU]
Tým AMIGA nezapomíná ani na vlastní duševní hygienu.
Proto jsme Žní oslavili v přírodě u hradu Okoř. Na chvíli jsme se zastavili, abychom si uvědomili, co jsme za uplynulé období „sklidili“, z čeho máme radost a za co jsme vděční. Potom jsme si jen povídali, smáli se a uspořádali malý piknik.
Protože i ti, kdo každý den podporují druhé, se potřebují občas zastavit a načerpat nové síly. 🌾
__________________
Команда AMIGA не забывает о собственной психологической гигиене, за что огромная благодарность @somatickykoucpraha, которая провела для нас медитативную практику и специальный ритуал в женском круге.
Праздник урожая Žní мы отметили на природе, у замка Окорж. Остановились, чтобы заметить, что удалось «собрать» за последнее время, чему мы радуемся и за что благодарны. А после просто общались, смеялись и устроили небольшой пикник.
Ведь тем, кто каждый день поддерживает других, тоже важно вовремя остановиться и восстановить силы. 🌾
#amigamigrant #AMIGA](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/772586056_18064858100757650_9089056052961003078_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=105&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=lahireyM-hEQ7kNvwH6It3c&_nc_oc=AdoSUtYGDo1bHgwd9w5dKbunG0RkiMVE6zvevKxTO4quFuffPO4IxPFQtYZv_7HLxKM&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQKgHg_XBVxDkM7Uk25oBD5mFT0ezb8lWScbp6yqi59Ld8i9-162LTRsMofiXaStjx6MNRaAl-uL&oh=00_AQGY4NnzTuzB8b97il7waoyFfGLzRlbOehVmPGO258aw5g&oe=6A836229)
![[CZ/RU]
🇰🇿 Kazachstán blíž, než si myslíte
Organizace Qazaq Nomad ve spolupráci s Komunitním centrem AMIGA vás zve na výstavu kazašské kultury v Praze.
Poznejte Kazachstán prostřednictvím osobních příběhů, rodinných památek, tradičních oděvů, hudby a ornamentů – věcí, které si lidé přivezli jako kousek svého domova.
✨ Součástí programu budou také interaktivní kreativní workshopy.
📍 Belgická 11, Praha 2
📅 21.–23. srpna 2026 | 17:00–20:00
🎨 Workshopy: 22. a 23. srpna | 18:00–19:00
💛 Vstup zdarma
Přijďte objevit kulturu a tradice Kazachstánu!
_______________
🇰🇿 Казахстан ближе, чем кажется
Организация Qazaq Nomad совместно с Коммунитным центром AMIGA приглашает на выставку казахской культуры в Праге.
Это возможность познакомиться с Казахстаном через личные истории, семейные реликвии, традиционную одежду, музыку и орнаменты — вещи, которые люди привезли с собой как частичку дома.
✨ А 22 и 23 августа вас также ждут интерактивные творческие воркшопы, где можно будет не только узнать больше о казахской культуре, но и прикоснуться к ней своими руками.
📍 Belgická 11, Praha
📅 21–23 августа 2026
⏰ 17:00–20:00
🎨 Воркшопы: 22 и 23 августа, 18:00–19:00
💛 Вход свободный
Приходите познакомиться с Казахстаном глазами людей, которые хранят его культуру и традиции далеко от родного дома.](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/769493372_18064562894757650_6342957354903218797_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=104&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=nP7OoDt_c34Q7kNvwG2C7j4&_nc_oc=AdpGVcyA7YOtD-51J0_6EQgssZ6VzawTryeEj5g-vfyaShUSwDp_5WQK2Vq2bm7X7M4&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQK3zA_rq-HLmANItozTsaRFfYpK_Uc0ADU13wdtXrR2YkaozTY-vdoenYpIrKgxuNVTf1DZyImT&oh=00_AQEIQy5hA3ZAGh2giKqThj_1BQBs7mChVblv4W_CUSH8uw&oe=6A835318)
![[CZ/RU]
🇰🇿 Kazachstán blíž, než si myslíte
Organizace Qazaq Nomad ve spolupráci s Komunitním centrem AMIGA vás zve na výstavu kazašské kultury v Praze.
Poznejte Kazachstán prostřednictvím osobních příběhů, rodinných památek, tradičních oděvů, hudby a ornamentů – věcí, které si lidé přivezli jako kousek svého domova.
✨ Součástí programu budou také interaktivní kreativní workshopy.
📍 Belgická 11, Praha 2
📅 21.–23. srpna 2026 | 17:00–20:00
🎨 Workshopy: 22. a 23. srpna | 18:00–19:00
💛 Vstup zdarma
Přijďte objevit kulturu a tradice Kazachstánu!
_______________
🇰🇿 Казахстан ближе, чем кажется
Организация Qazaq Nomad совместно с Коммунитным центром AMIGA приглашает на выставку казахской культуры в Праге.
Это возможность познакомиться с Казахстаном через личные истории, семейные реликвии, традиционную одежду, музыку и орнаменты — вещи, которые люди привезли с собой как частичку дома.
✨ А 22 и 23 августа вас также ждут интерактивные творческие воркшопы, где можно будет не только узнать больше о казахской культуре, но и прикоснуться к ней своими руками.
📍 Belgická 11, Praha
📅 21–23 августа 2026
⏰ 17:00–20:00
🎨 Воркшопы: 22 и 23 августа, 18:00–19:00
💛 Вход свободный
Приходите познакомиться с Казахстаном глазами людей, которые хранят его культуру и традиции далеко от родного дома.](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/769493372_18064562894757650_6342957354903218797_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=104&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=nP7OoDt_c34Q7kNvwG2C7j4&_nc_oc=AdpGVcyA7YOtD-51J0_6EQgssZ6VzawTryeEj5g-vfyaShUSwDp_5WQK2Vq2bm7X7M4&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQK3zA_rq-HLmANItozTsaRFfYpK_Uc0ADU13wdtXrR2YkaozTY-vdoenYpIrKgxuNVTf1DZyImT&oh=00_AQEIQy5hA3ZAGh2giKqThj_1BQBs7mChVblv4W_CUSH8uw&oe=6A835318)


![[CZ/UA]🌿 Už tuto neděli 2. srpna zveme ženy na skupinu psychologické podpory „Obnova prostřednictvím těla a tvořivosti“.
Prostřednictvím tvorby, práce s obrazy a tělem budeme lépe poznávat samy sebe, objevovat své silné stránky a hledat vnitřní oporu. Takovou, která nám pomáhá vnímat vlastní hodnotu bez ohledu na úspěchy, chyby nebo názory druhých.
💎 Každá účastnice si odnese „drahokam“ jako symbol své vlastní hodnoty.
Dopřejte si tento čas pro sebe – přihlaste se a přijďte!
______
🌿 Уже цієї неділі, 2 серпня, запрошуємо жінок на групу психологічної підтримки «Відновлення через тіло і творчість».
Через творчість, роботу з образами та тілесні практики будемо краще пізнавати себе, помічати свої сильні сторони й шукати внутрішні опори. Ті, що допомагають пам’ятати про власну цінність — незалежно від успіхів, помилок чи думки інших.
💎 Кожна учасниця отримає «коштовний» камінець як символ своєї цінності.
Подаруйте цей час собі — реєструйтеся та приходьте!
#AMIGA #AMIGAMIGRANT #KomunitníSetkání #psychologickápodpůrnáskupina #psychologickáskupina
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/761124821_18063139922757650_6259494886126428582_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=111&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=XFjcTvPUqgsQ7kNvwHMIRdz&_nc_oc=AdpS0UFyRC5YgaOb2kCrXLbHV99vpVs1mf_6XyxSr7fHFqfKIMcL3ZgvIq_JVoE0_xo&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQIQWXpGJ9MQPSxYNzzW_m55iPHgTe_D4L2-wwAlmgU9413VqppY_45V6FRsKNfbdsWqc4kONfmW&oh=00_AQEejKAiVXLq2FyJpZgKwtVwaRtXQy-G49wryvMUjFSNHQ&oe=6A83513B)
![[CZ/UA]🌿 Už tuto neděli 2. srpna zveme ženy na skupinu psychologické podpory „Obnova prostřednictvím těla a tvořivosti“.
Prostřednictvím tvorby, práce s obrazy a tělem budeme lépe poznávat samy sebe, objevovat své silné stránky a hledat vnitřní oporu. Takovou, která nám pomáhá vnímat vlastní hodnotu bez ohledu na úspěchy, chyby nebo názory druhých.
💎 Každá účastnice si odnese „drahokam“ jako symbol své vlastní hodnoty.
Dopřejte si tento čas pro sebe – přihlaste se a přijďte!
______
🌿 Уже цієї неділі, 2 серпня, запрошуємо жінок на групу психологічної підтримки «Відновлення через тіло і творчість».
Через творчість, роботу з образами та тілесні практики будемо краще пізнавати себе, помічати свої сильні сторони й шукати внутрішні опори. Ті, що допомагають пам’ятати про власну цінність — незалежно від успіхів, помилок чи думки інших.
💎 Кожна учасниця отримає «коштовний» камінець як символ своєї цінності.
Подаруйте цей час собі — реєструйтеся та приходьте!
#AMIGA #AMIGAMIGRANT #KomunitníSetkání #psychologickápodpůrnáskupina #psychologickáskupina
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/761124821_18063139922757650_6259494886126428582_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=111&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=XFjcTvPUqgsQ7kNvwHMIRdz&_nc_oc=AdpS0UFyRC5YgaOb2kCrXLbHV99vpVs1mf_6XyxSr7fHFqfKIMcL3ZgvIq_JVoE0_xo&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQIQWXpGJ9MQPSxYNzzW_m55iPHgTe_D4L2-wwAlmgU9413VqppY_45V6FRsKNfbdsWqc4kONfmW&oh=00_AQEejKAiVXLq2FyJpZgKwtVwaRtXQy-G49wryvMUjFSNHQ&oe=6A83513B)
![[CZ/RU]
🌸Když říkáme „chci být potřebná“, často tím ve skutečnosti vyjadřujeme potřebu cítit se důležitě.
Tomuto tématu se věnovalo jedno ze setkání podpůrné skupiny „Obnova prostřednictvím těla a tvořivosti“, kterou každou neděli vede psycholožka @psycholog_alisa.filchakova Alisa Filčakova.
👩🏼🎨Účastnice prostřednictvím arteterapie vytvořily přívěsky jako symbol vlastní hodnoty. Každý z nich byl jedinečný — stejně jako příběh jeho autorky.
Někdy cesta k sobě začíná malým tvůrčím gestem. Nejsme důležití jen proto, že nás někdo potřebuje. Jsme důležití sami o sobě.
______________
🌸Когда мы говорим «хочу быть нужным», часто за этим скрывается желание чувствовать себя важным.
Этой теме было посвящено одно из занятий группы поддержки «Восстановление через тело и творчество», которую по воскресеньям проводит психолог @psycholog_alisa.filchakova Алиса Фильчакова.
👩🏼🎨Через арт-терапию участницы создали кулоны — символы собственной ценности. Каждый получился уникальным, как и история его создательницы.
Иногда путь к себе начинается с небольшого творческого жеста. Мы важны не только потому, что нужны кому-то. Мы важны сами по себе.
#AMIGA #AMIGAMIGRANT #KomunitníSetkání #psychologickápodpůrnáskupina #psychologickáskupina
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/760997040_18063137966757650_8775329351234055417_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=106&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=3xxNA6bcT2MQ7kNvwGLdRzy&_nc_oc=AdpM0sUCtfnG9-ZntwPLruP1OheMYg3tlxT4EG-vcIsrFwObi4P0P3SFJn1OQ-j4ZCQ&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQKGkVCeKNFv63aQK7yRXTZBmx0sDBG2bqFsbfCOyFdCenb9B00K7Itaj8Phxj1SHdyGHNOlKRxv&oh=00_AQHrgdgF-wAKG_BXRWLYnn7BoYQO_xEWEpodDSfmyYXNrQ&oe=6A835734)
![[CZ/RU]
🌸Když říkáme „chci být potřebná“, často tím ve skutečnosti vyjadřujeme potřebu cítit se důležitě.
Tomuto tématu se věnovalo jedno ze setkání podpůrné skupiny „Obnova prostřednictvím těla a tvořivosti“, kterou každou neděli vede psycholožka @psycholog_alisa.filchakova Alisa Filčakova.
👩🏼🎨Účastnice prostřednictvím arteterapie vytvořily přívěsky jako symbol vlastní hodnoty. Každý z nich byl jedinečný — stejně jako příběh jeho autorky.
Někdy cesta k sobě začíná malým tvůrčím gestem. Nejsme důležití jen proto, že nás někdo potřebuje. Jsme důležití sami o sobě.
______________
🌸Когда мы говорим «хочу быть нужным», часто за этим скрывается желание чувствовать себя важным.
Этой теме было посвящено одно из занятий группы поддержки «Восстановление через тело и творчество», которую по воскресеньям проводит психолог @psycholog_alisa.filchakova Алиса Фильчакова.
👩🏼🎨Через арт-терапию участницы создали кулоны — символы собственной ценности. Каждый получился уникальным, как и история его создательницы.
Иногда путь к себе начинается с небольшого творческого жеста. Мы важны не только потому, что нужны кому-то. Мы важны сами по себе.
#AMIGA #AMIGAMIGRANT #KomunitníSetkání #psychologickápodpůrnáskupina #psychologickáskupina
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/760997040_18063137966757650_8775329351234055417_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=106&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=3xxNA6bcT2MQ7kNvwGLdRzy&_nc_oc=AdpM0sUCtfnG9-ZntwPLruP1OheMYg3tlxT4EG-vcIsrFwObi4P0P3SFJn1OQ-j4ZCQ&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQKGkVCeKNFv63aQK7yRXTZBmx0sDBG2bqFsbfCOyFdCenb9B00K7Itaj8Phxj1SHdyGHNOlKRxv&oh=00_AQHrgdgF-wAKG_BXRWLYnn7BoYQO_xEWEpodDSfmyYXNrQ&oe=6A835734)
![[CZ/UA]
🌈 „Společný svět“ – integrační skupina pro děti od 8 let se speciálními vzdělávacími potřebami
🔸Na setkáních budeme podporovat rozvoj komunikačních dovedností, řeči, jemné i hrubé motoriky a smyslového vnímání. Zároveň budeme dětem pomáhat lépe navazovat kontakt s ostatními, vyjadřovat své emoce a cítit se jistěji mezi vrstevníky.
❗️Všechna místa na první setkání, které se koná 1. srpna, jsou již obsazena. Pokud jste se nestihli přihlásit, i tak prosím vyplňte registrační formulář – zařadíme vás na čekací listinu.
_____________
🌈 «Спільний світ» — інтеграційний гурток для дітей від 8 років з особливими освітніми потребами
🔸На зустрічах ми будемо підтримувати розвиток комунікативних навичок, мовлення, дрібної та великої моторики, сенсорного сприйняття. А ще — допомагати дітям краще взаємодіяти з іншими, висловлювати свої емоції та почуватися впевненіше серед однолітків.
✨ На дітей чекають творчі вправи, інтеграційні ігри, сенсорні активності та цікаві завдання, які враховують індивідуальні потреби й можливості кожної дитини.
❗️Усі місця на першу зустріч 1 серпня уже зайняті. Якщо ви не встигли зареєструватися, усе одно заповнюйте форму — так ви потрапите до списку очікування. Якщо хтось не зможе прийти, ми зв’яжемося з вами. Також це допоможе нам запросити вас на наступну групу 15 серпня.
#AMIGA #AMIGAMIGARANT #ProDetiAMIGA
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/759776325_18062788106757650_5611302131740353621_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=106&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=6jWgaBB1sZ0Q7kNvwFN0ZHP&_nc_oc=AdqCbSKY9D8-nkMVhpqBOhZaM_yKPZJOxNblw1NcVXTEgVEke7jvPhNhTLt-Nqia80E&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQIaF3syu7ixHUYQFmWwCNVNyjG5HPak2EiJaKqAudp8FsMWCejRRuV59RBAoK1ORdqCfKy86oUi&oh=00_AQFKLYRT3GSOwNU5Ir5LBy7gl6P9hFU_QioHL4XMQb13RA&oe=6A834520)
![[CZ/UA]
🌈 „Společný svět“ – integrační skupina pro děti od 8 let se speciálními vzdělávacími potřebami
🔸Na setkáních budeme podporovat rozvoj komunikačních dovedností, řeči, jemné i hrubé motoriky a smyslového vnímání. Zároveň budeme dětem pomáhat lépe navazovat kontakt s ostatními, vyjadřovat své emoce a cítit se jistěji mezi vrstevníky.
❗️Všechna místa na první setkání, které se koná 1. srpna, jsou již obsazena. Pokud jste se nestihli přihlásit, i tak prosím vyplňte registrační formulář – zařadíme vás na čekací listinu.
_____________
🌈 «Спільний світ» — інтеграційний гурток для дітей від 8 років з особливими освітніми потребами
🔸На зустрічах ми будемо підтримувати розвиток комунікативних навичок, мовлення, дрібної та великої моторики, сенсорного сприйняття. А ще — допомагати дітям краще взаємодіяти з іншими, висловлювати свої емоції та почуватися впевненіше серед однолітків.
✨ На дітей чекають творчі вправи, інтеграційні ігри, сенсорні активності та цікаві завдання, які враховують індивідуальні потреби й можливості кожної дитини.
❗️Усі місця на першу зустріч 1 серпня уже зайняті. Якщо ви не встигли зареєструватися, усе одно заповнюйте форму — так ви потрапите до списку очікування. Якщо хтось не зможе прийти, ми зв’яжемося з вами. Також це допоможе нам запросити вас на наступну групу 15 серпня.
#AMIGA #AMIGAMIGARANT #ProDetiAMIGA
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/759776325_18062788106757650_5611302131740353621_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=106&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=6jWgaBB1sZ0Q7kNvwFN0ZHP&_nc_oc=AdqCbSKY9D8-nkMVhpqBOhZaM_yKPZJOxNblw1NcVXTEgVEke7jvPhNhTLt-Nqia80E&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQIaF3syu7ixHUYQFmWwCNVNyjG5HPak2EiJaKqAudp8FsMWCejRRuV59RBAoK1ORdqCfKy86oUi&oh=00_AQFKLYRT3GSOwNU5Ir5LBy7gl6P9hFU_QioHL4XMQb13RA&oe=6A834520)


![[CZ/UA]
🟥Proč dospívající nežádají o pomoc, i když je dostupná?
Dostupnost podpory ještě neznamená, že ji mladí lidé skutečně využijí.
Často jim brání:
🔸strach mluvit o rodinných problémech
🔹nedůvěra
🔸nejasnosti, jak pomoc funguje
🔹kulturní bariéry
Nestačí tedy jen nabídnout pomoc. Dospívající potřebují také bezpečný prostor, kde se naučí o podporu požádat.
Právě tyto dovednosti rozvíjí digitální simulátor WELLBOOST.
🟥Чому підлітки не звертаються по допомогу, навіть коли вона доступна
Один із висновків дослідження полягає в тому, що доступність підтримки не означає її реального використання. Навіть за наявності шкільних психологів, учителів або асистентів багато підлітків не звертаються по допомогу.
Чому?
🔹страх розкрити сімейні проблеми
🔸недовіра до системи
🔹нерозуміння того, як працює система підтримки
🔸культурні бар’єри
Партнери програми WELLBOOST у Польщі окремо зазначають, що діти можуть уникати допомоги, оскільки не хочуть «виносити особисте назовні».
Це означає, що самої лише інфраструктури підтримки недостатньо. Підліткам також потрібні навички звернення по допомогу та безпечні способи їх тренування. Саме розвиток цих навичок закладено в цифровому симуляторі WELLBOOST.
#WELLBOOST #SchoolWellbeing #EducationInnovation #ErasmusPlus #EUProject](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/756682989_18062619122757650_481644138489442523_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=Cjy94DXbneYQ7kNvwE4cKRh&_nc_oc=AdrN-RB-ZoZ5nFAZtqdd2QJl9_7OdYErlCX2ftsnooxFypjoLa9qP6UwR8y8ZY9itCg&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQLE20mPPb-s_cH8-aaO5dAcBRyA5BTD9mPhcPi8v5c6j8F_yqSRSrWLG8v54NCjyF1WQd5pFJla&oh=00_AQEP73rXH5OcZ3lIYqKCrq23IqDM92Hnkl_zaW1GFl45rQ&oe=6A835C28)
![[CZ/UA]
🟥Proč dospívající nežádají o pomoc, i když je dostupná?
Dostupnost podpory ještě neznamená, že ji mladí lidé skutečně využijí.
Často jim brání:
🔸strach mluvit o rodinných problémech
🔹nedůvěra
🔸nejasnosti, jak pomoc funguje
🔹kulturní bariéry
Nestačí tedy jen nabídnout pomoc. Dospívající potřebují také bezpečný prostor, kde se naučí o podporu požádat.
Právě tyto dovednosti rozvíjí digitální simulátor WELLBOOST.
🟥Чому підлітки не звертаються по допомогу, навіть коли вона доступна
Один із висновків дослідження полягає в тому, що доступність підтримки не означає її реального використання. Навіть за наявності шкільних психологів, учителів або асистентів багато підлітків не звертаються по допомогу.
Чому?
🔹страх розкрити сімейні проблеми
🔸недовіра до системи
🔹нерозуміння того, як працює система підтримки
🔸культурні бар’єри
Партнери програми WELLBOOST у Польщі окремо зазначають, що діти можуть уникати допомоги, оскільки не хочуть «виносити особисте назовні».
Це означає, що самої лише інфраструктури підтримки недостатньо. Підліткам також потрібні навички звернення по допомогу та безпечні способи їх тренування. Саме розвиток цих навичок закладено в цифровому симуляторі WELLBOOST.
#WELLBOOST #SchoolWellbeing #EducationInnovation #ErasmusPlus #EUProject](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/756682989_18062619122757650_481644138489442523_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=Cjy94DXbneYQ7kNvwE4cKRh&_nc_oc=AdrN-RB-ZoZ5nFAZtqdd2QJl9_7OdYErlCX2ftsnooxFypjoLa9qP6UwR8y8ZY9itCg&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQLE20mPPb-s_cH8-aaO5dAcBRyA5BTD9mPhcPi8v5c6j8F_yqSRSrWLG8v54NCjyF1WQd5pFJla&oh=00_AQEP73rXH5OcZ3lIYqKCrq23IqDM92Hnkl_zaW1GFl45rQ&oe=6A835C28)


![[CZ/UA] Takto probíhá naše skupina psychologické podpory „Stejná jako jsem já“, kterou vede Julie Turchina @yulia_turchina . Přidejte se k nám i vy! 💙
Skupina se koná dvakrát měsíčně, vždy v úterý od 18:00 do 20:30. Sledujte naše oznámení, ať vám neunikne termín dalšího setkání.
_____
Так проходить наша група психологічної підтримки «Така ж, як і я», яку веде Юлія Турчина. Приєднуйтеся і ви! 💙
Група проходить двічі на місяць щовівторка з 18:00 до 20:30. Слідкуйте за анонсами, щоб не пропустити наступну зустріч.
#amigamigrant #українкивпразі #PsychologickáPodporaAMIGA #AMIGA
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/772265162_18064855499757650_7281865115488661187_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=110&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=scb4_7XW4xAQ7kNvwHW92RY&_nc_oc=Adr-5XmI_Vj3Vo-04KEQGPqxwiQJyMJThplR17OxXLpMqtV1KsIc0m4vshs2ac4StM0&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQJZZ0PndAXBCPv83SpYCwzYWepLzALs0XMmNmwNQJf5_baPCSGsvdLy-0yw-_Fjdyu4q0FMbXrU&oh=00_AQHbFVl1p5Y3T5S09sxM6ZDFYK7j_xL3z3FR6eXGik46Vw&oe=6A83524C)
![[CZ/UA] Takto probíhá naše skupina psychologické podpory „Stejná jako jsem já“, kterou vede Julie Turchina @yulia_turchina . Přidejte se k nám i vy! 💙
Skupina se koná dvakrát měsíčně, vždy v úterý od 18:00 do 20:30. Sledujte naše oznámení, ať vám neunikne termín dalšího setkání.
_____
Так проходить наша група психологічної підтримки «Така ж, як і я», яку веде Юлія Турчина. Приєднуйтеся і ви! 💙
Група проходить двічі на міс](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/772265162_18064855499757650_7281865115488661187_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=110&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=scb4_7XW4xAQ7kNvwHW92RY&_nc_oc=Adr-5XmI_Vj3Vo-04KEQGPqxwiQJyMJThplR17OxXLpMqtV1KsIc0m4vshs2ac4StM0&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=l7icQt65a7jYmd8tr6ULUw&_nc_tpa=Q5bMBQJZZ0PndAXBCPv83SpYCwzYWepLzALs0XMmNmwNQJf5_baPCSGsvdLy-0yw-_Fjdyu4q0FMbXrU&oh=00_AQHbFVl1p5Y3T5S09sxM6ZDFYK7j_xL3z3FR6eXGik46Vw&oe=6A83524C)




