top of page
14 let pomáháme s integrací migrantů v ČR
Podporujeme nové příchozí do České republiky prostřednictvím zapojení do komunity, psychosociální podpory a asistence na cestě ke zdraví a spokojenému životu.
Přijďte mezi nás
Co děláme?
Pravidelně pořádáme tyto aktivity. Neváhejte se připojit. Těšíme se na vás.
Novinky z našeho instagramu
![[CZ/RU]
Poznávejte Česko společně s AMIGOU! 🇨🇿
Tuto neděli zveme všechny zájemce na výlet do Českého Švýcarska – místa, kde se natáčel slavný film Letopisy Narnie. 🌲⛰
❗️ Registrace je povinná.
Pokud se chcete k výletu připojit, napište do komentáře „+“. Zašleme vám všechny potřebné informace k účasti.
_______________________
Знакомьтесь с Чехией вместе с AMIGA. В это воскресенье приглашаем всех желающих в поход по Чешской Швейцарии - месту, где снимался знаменитый фильм «Хроники Нарнии».
! Запись обязательна.
Если желаете присоединиться к походу, поставьте «+» в комментарии. Мы вышлем всю необходимую для участия информацию.
#AMIGA #AMIGAvýlet #KlubPoznáváníČeska](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/780127050_18066742544757650_4430217740663299974_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=111&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=WtjWwctqPZkQ7kNvwHdoapC&_nc_oc=AdpuAu06G4hTgJXCTIDNHSZQaDFHn495-Fn3vHkvqfbuS5-Q9G1-HpqULULMmIEddlg&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQL4o7XsuIHRtSQlUhnhZ5tr_Pc0s__C218IzDsg6_vaZ669IBA4aThiZP1XhCCYcUBiWDyZCBL1&oh=00_AQGkzzGW36uRryL6ffgCKahqVcXDgZNQfemCUWqqb5ns3A&oe=6A9109E0)
![[CZ/RU] 18. srpna na setkání Safe Space – společném projektu KIND @supportkind & AMIGA pro mladé lidi – účastníci vytvářeli abstraktní autoportréty technikou koláže.
Na první pohled šlo o obyčejný workshop. Ve skutečnosti se za ním ale skrývala hlubší práce se sebou samým. Různé textury pomáhají uzemnit se a soustředit se na vlastní prožívání, zatímco abstrakce osvobozuje od potřeby vytvořit něco „krásného“ nebo „správného“ a dává větší prostor pro sebevyjádření a uvolnění emocí.
Tvorba autoportrétu pomáhá také zkoumat vlastní identitu – téma, které je obzvlášť důležité v období dospívání a rané dospělosti. Kdo jsem? Jak sám/sama sebe vnímám a co je pro mě důležité? Právě na tyto otázky mohli mladí lidé díky tomuto workshopu hledat a nacházet vlastní odpovědi.
-——————
18 августа на встрече Safe Space — совместном проекте KIND & AMIGA для молодежи - участники создавали абстрактные автопортреты в технике коллажа.
На первый взгляд — обычный мастер-класс. Но за ним стоит глубокая работа с собой. Разные фактуры помогают заземлиться и сосредоточиться на ощущениях, а абстракция освобождает от необходимости сделать «красиво» или «правильно», давая больше свободы для самовыражения и выхода эмоций.
Создание автопортрета помогает исследовать свою идентичность — особенно важную тему в подростковом и юношеском возрасте. Кто я? Каким я себя вижу и что для меня важно? Именно на эти вопросы ребята получили ответы благодаря этому мастер-классу.
#amiga #AMIGAmigrant #psychologickáskupina #KomunitníSetkání
Projekt je realizován s finanční podporou hl. m. Prahy](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/780648655_18066734654757650_416760621731302374_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=FWitkqZzD38Q7kNvwEKw0vL&_nc_oc=Ado8bSsZoHGoak8wctyyVblCpPgIBjxTTWMyh1F_eqUIVC8AZOv4Ak_5_kieIfT0XhM&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQKl74lyavieDBJ_g2Ir-074edcgo4ZCObu3jF7afJlxHLkYyxt10CcQtR7qLLvRDBsfzxH2gWaY&oh=00_AQFGb_VldxteGVFJmfuTr9AraWdyTCToCBgPp6gy0rfI-g&oe=6A911FCB)
![[CZ/RU]
Představujeme sérii videorozhovorů o dětech se speciálními vzdělávacími potřebami se speciální pedagožkou a psycholožkou AMIGA @liliyaonisimchuk .
_________
Представляем вам серию видео-интервью о детях с особенными образовательными потребностями с коррекционным педагогом и психологом AMIGA Лилией Онисимчук.
В первой части мы поговорим почему таким детям особенно важны стабильность, предсказуемость и непрерывная поддержка — и почему даже временное прекращение систематической работы может привести к быстрому регрессу приобретённых навыков.
В следующих выпусках мы поговорим о том, почему помощь необходима не только ребёнку, но и всей семье, какой может быть комплексная поддержка, что AMIGA уже сделала для таких семей и какие возможности предлагает сегодня.
Смотрите первую часть.
#ProDetiAMIGA #AMIGAMIGARANT #AMIGA #PodporaDetiSVP](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/778273585_18066551432757650_2322917213926541411_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=100&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=_oSWBhmn5AAQ7kNvwFxPZx3&_nc_oc=AdrvIM7XpNY254LLk_IHiUHNIPZQG3LB-IgffxmfkkWeg1JcRzajvfK_P4mlczaj-2s&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQKGjV6LUH0ImJ_cwsCWab6QCNd0MKJz-nKtro__47HaGy3W97HkSFVpgmDaOSU9elYQGxkG7T-2&oh=00_AQE3D34aiXebJ2PI_gPigr9yFMdfL6f3_TtNoPi-x7Zw_A&oe=6A91246D)
![[CZ/RU]
Integrační kroužek pro děti se speciálními vzdělávacími potřebami „Společný svět“ pokračuje 💛
Další setkání se uskuteční už 15. srpna.
Pokud se chcete do kroužku zapojit, je potřeba vyplnit registrační formulář.
__________________
Интеграционный кружок для детей с особыми образовательными потребностями «Общий мир» продолжает свою работу 💛
Следующая встреча состоится уже 15 августа.
Чтобы присоединиться к кружку, необходимо заполнить регистрационную форму.
Projekt je realizován s finanční podporou hl. m. Prahy
#PodporadetiSVP #ProDetiAMIGA #AMIGAMIGARANT #AMIGA](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/772604257_18065149541757650_205714473092174478_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=T1gC4HTnwusQ7kNvwGPB-R5&_nc_oc=AdpbsNx8h72guY67QlXouCS07MAxpuCNC5x_wZBpV5xCxjsQs0iADtIsQevquHcMjWM&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQKorOT89DxwkAMYSBsEOnJ5fO7cL6iEOrUPSVU-OAuhELMRIb1YbgiUzJM80I8sL_Oef3iPtOdK&oh=00_AQG6Re_FQuL3scvPaa7ps-08Kra76hV2sjOjwBbwGYwbmA&oe=6A912231)
![[CZ/RU]
Tento týden jsou dveře Komunitního centra AMIGA otevřené pro setkávání lidí různého věku a s různými potřebami. Čeká nás psychologická skupina pro seniory, skupina pro děti se speciálními vzdělávacími potřebami, taneční skupina a psychologická skupina zaměřená na práci s tělem.
Podívejte se na náš program, vyberte si setkání, které vás osloví, a přijďte 🌿
Těšíme se na vás v AMIGA!
____
На этой неделе двери Коммунитного центра AMIGA открыты для встреч для людей разных возрастов и с разными потребностями: психологическая группа для сеньоров, занятия для детей с особыми образовательными потребностями, танцевальная группа и телесная психологическая практика.
Смотрите расписание, выбирайте свою встречу и приходите 🌿
Будем рады видеть вас в AMIGA!](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/771940662_18064853252757650_5156985649048772866_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=107&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=QKci_Fivj1IQ7kNvwHIQtVD&_nc_oc=AdqxI22qXv6zjDlrM5m7aMGRc0UhilZ5OUADTAJJR48t_QYNqfhHS8t-3OGM7fsEB1M&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQIKRqBC6_79nzqWY2VNZ-d1mZPXnNhE9yCq9QClE2CR0lOPuhZ_w-xgMTFRn4XC9-AOOvJzZvZ-&oh=00_AQGoOpeaPXUcOnJB1XuRFeXPApc81mMadqikDBxJFkf2xQ&oe=6A91354B)
![[CZ/RU]
Tým AMIGA nezapomíná ani na vlastní duševní hygienu.
Proto jsme Žní oslavili v přírodě u hradu Okoř. Na chvíli jsme se zastavili, abychom si uvědomili, co jsme za uplynulé období „sklidili“, z čeho máme radost a za co jsme vděční. Potom jsme si jen povídali, smáli se a uspořádali malý piknik.
Protože i ti, kdo každý den podporují druhé, se potřebují občas zastavit a načerpat nové síly. 🌾
__________________
Команда AMIGA не забывает о собственной психологической гигиене, за что огромная благодарность @somatickykoucpraha, которая провела для нас медитативную практику и специальный ритуал в женском круге.
Праздник урожая Žní мы отметили на природе, у замка Окорж. Остановились, чтобы заметить, что удалось «собрать» за последнее время, чему мы радуемся и за что благодарны. А после просто общались, смеялись и устроили небольшой пикник.
Ведь тем, кто каждый день поддерживает других, тоже важно вовремя остановиться и восстановить силы. 🌾
#amigamigrant #AMIGA](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/772586056_18064858100757650_9089056052961003078_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=105&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=4u2E01V8cXoQ7kNvwGs4eOD&_nc_oc=AdpV_5a7q2ROlmmDO__Cx9Tr93aJlbOkurSfF1OTYysyOdLOnXEy0E0ag4SOeXPrLyc&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQKVE09YISAL7xy78GKirGSvv_cO-o70Dw3sbk9IRNzsowG1mf9O2ElR05q3EsFKbb4qpfpavhBE&oh=00_AQG_4vPT1axM5Fxw8Y0JMh5CxL7CCXwEXnIxnGEXnYb22w&oe=6A9139E9)
![[CZ/RU]
🇰🇿 Kazachstán blíž, než si myslíte
Organizace Qazaq Nomad ve spolupráci s Komunitním centrem AMIGA vás zve na výstavu kazašské kultury v Praze.
Poznejte Kazachstán prostřednictvím osobních příběhů, rodinných památek, tradičních oděvů, hudby a ornamentů – věcí, které si lidé přivezli jako kousek svého domova.
✨ Součástí programu budou také interaktivní kreativní workshopy.
📍 Belgická 11, Praha 2
📅 21.–23. srpna 2026 | 17:00–20:00
🎨 Workshopy: 22. a 23. srpna | 18:00–19:00
💛 Vstup zdarma
Přijďte objevit kulturu a tradice Kazachstánu!
_______________
🇰🇿 Казахстан ближе, чем кажется
Организация Qazaq Nomad совместно с Коммунитным центром AMIGA приглашает на выставку казахской культуры в Праге.
Это возможность познакомиться с Казахстаном через личные истории, семейные реликвии, традиционную одежду, музыку и орнаменты — вещи, которые люди привезли с собой как частичку дома.
✨ А 22 и 23 августа вас также ждут интерактивные творческие воркшопы, где можно будет не только узнать больше о казахской культуре, но и прикоснуться к ней своими руками.
📍 Belgická 11, Praha
📅 21–23 августа 2026
⏰ 17:00–20:00
🎨 Воркшопы: 22 и 23 августа, 18:00–19:00
💛 Вход свободный
Приходите познакомиться с Казахстаном глазами людей, которые хранят его культуру и традиции далеко от родного дома.](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/769493372_18064562894757650_6342957354903218797_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=104&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=IfUvs1JzMswQ7kNvwEaFe7r&_nc_oc=AdpQG-Fo4RfCSw0Y8aJNPMj8LwqRKQxdrZ3dcRqkMj3OqLdSILLAVzzxQU5BZX86x7I&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQLeWrwMzx_tpJp5S_ZBfL2ICbhfSt-cExmQmWB2mQUkCfznPKPZZeHWad4iIOfRE3cQFxAF6nhO&oh=00_AQGWpgJC3ACkPiM-SJTRAmm5bhDtc0Tmu-5RQ8_kOJR0AQ&oe=6A912AD8)
![[CZ/UA]🌿 Už tuto neděli 2. srpna zveme ženy na skupinu psychologické podpory „Obnova prostřednictvím těla a tvořivosti“.
Prostřednictvím tvorby, práce s obrazy a tělem budeme lépe poznávat samy sebe, objevovat své silné stránky a hledat vnitřní oporu. Takovou, která nám pomáhá vnímat vlastní hodnotu bez ohledu na úspěchy, chyby nebo názory druhých.
💎 Každá účastnice si odnese „drahokam“ jako symbol své vlastní hodnoty.
Dopřejte si tento čas pro sebe – přihlaste se a přijďte!
______
🌿 Уже цієї неділі, 2 серпня, запрошуємо жінок на групу психологічної підтримки «Відновлення через тіло і творчість».
Через творчість, роботу з образами та тілесні практики будемо краще пізнавати себе, помічати свої сильні сторони й шукати внутрішні опори. Ті, що допомагають пам’ятати про власну цінність — незалежно від успіхів, помилок чи думки інших.
💎 Кожна учасниця отримає «коштовний» камінець як символ своєї цінності.
Подаруйте цей час собі — реєструйтеся та приходьте!
#AMIGA #AMIGAMIGRANT #KomunitníSetkání #psychologickápodpůrnáskupina #psychologickáskupina
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/761124821_18063139922757650_6259494886126428582_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=111&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=GlxhhTWfsncQ7kNvwFZqOJ4&_nc_oc=Adr6RyJgbb2GrmYehOft0Wknz7gZHeJB4SnIWTSTjE34X7S7R2T_8KnKwVUbmqRbu6E&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQJZgYSc9Z5fHUEtxMy17K91TVL2LrRRewKvYbJ1VdluHiGwMYyEHX6k7qO1H2AM4NYDb1snxx1A&oh=00_AQG5YRbNlb2UlHVR9IHWYJifY3cbwA1lKppXB3zk0vOU7w&oe=6A9128FB)
![[CZ/RU]
🌸Když říkáme „chci být potřebná“, často tím ve skutečnosti vyjadřujeme potřebu cítit se důležitě.
Tomuto tématu se věnovalo jedno ze setkání podpůrné skupiny „Obnova prostřednictvím těla a tvořivosti“, kterou každou neděli vede psycholožka @psycholog_alisa.filchakova Alisa Filčakova.
👩🏼🎨Účastnice prostřednictvím arteterapie vytvořily přívěsky jako symbol vlastní hodnoty. Každý z nich byl jedinečný — stejně jako příběh jeho autorky.
Někdy cesta k sobě začíná malým tvůrčím gestem. Nejsme důležití jen proto, že nás někdo potřebuje. Jsme důležití sami o sobě.
______________
🌸Когда мы говорим «хочу быть нужным», часто за этим скрывается желание чувствовать себя важным.
Этой теме было посвящено одно из занятий группы поддержки «Восстановление через тело и творчество», которую по воскресеньям проводит психолог @psycholog_alisa.filchakova Алиса Фильчакова.
👩🏼🎨Через арт-терапию участницы создали кулоны — символы собственной ценности. Каждый получился уникальным, как и история его создательницы.
Иногда путь к себе начинается с небольшого творческого жеста. Мы важны не только потому, что нужны кому-то. Мы важны сами по себе.
#AMIGA #AMIGAMIGRANT #KomunitníSetkání #psychologickápodpůrnáskupina #psychologickáskupina
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/760997040_18063137966757650_8775329351234055417_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=106&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=Kojiu84F3eIQ7kNvwGanzsa&_nc_oc=AdoHtewa1NKMXiXV9OTAlfGQhPhzQe-fJDIlkitWF_YH58czrdgDLNnwKD3X33beoB4&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQLDXPcFc92htBCcLavDIlsB64LFVd9_rzHBgUjYb5zea3MHgmtrZ2ZFTGPuRrz-1ZGc-AVzjKth&oh=00_AQHJ23eJvjMGmp86qTJ65PNNOFKDlOvKAqHCdfmDOC67aw&oe=6A912EF4)
![[CZ/UA]
🌈 „Společný svět“ – integrační skupina pro děti od 8 let se speciálními vzdělávacími potřebami
🔸Na setkáních budeme podporovat rozvoj komunikačních dovedností, řeči, jemné i hrubé motoriky a smyslového vnímání. Zároveň budeme dětem pomáhat lépe navazovat kontakt s ostatními, vyjadřovat své emoce a cítit se jistěji mezi vrstevníky.
❗️Všechna místa na první setkání, které se koná 1. srpna, jsou již obsazena. Pokud jste se nestihli přihlásit, i tak prosím vyplňte registrační formulář – zařadíme vás na čekací listinu.
_____________
🌈 «Спільний світ» — інтеграційний гурток для дітей від 8 років з особливими освітніми потребами
🔸На зустрічах ми будемо підтримувати розвиток комунікативних навичок, мовлення, дрібної та великої моторики, сенсорного сприйняття. А ще — допомагати дітям краще взаємодіяти з іншими, висловлювати свої емоції та почуватися впевненіше серед однолітків.
✨ На дітей чекають творчі вправи, інтеграційні ігри, сенсорні активності та цікаві завдання, які враховують індивідуальні потреби й можливості кожної дитини.
❗️Усі місця на першу зустріч 1 серпня уже зайняті. Якщо ви не встигли зареєструватися, усе одно заповнюйте форму — так ви потрапите до списку очікування. Якщо хтось не зможе прийти, ми зв’яжемося з вами. Також це допоможе нам запросити вас на наступну групу 15 серпня.
#AMIGA #AMIGAMIGARANT #ProDetiAMIGA
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/759776325_18062788106757650_5611302131740353621_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=106&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=1tA8eNAxRBkQ7kNvwFoJEOq&_nc_oc=AdrxPHbPoqAiYEj1BqzD3ynROFhuNAt1GqmybYEZ8pDJAOTSEfvOvt1bdkvzz7yfJSs&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQIXfWPsxuXL6Rzbc9M_1wwAyz39rTTcnxDYJh6aisQ1-gloIDyGcDxBU0dydATHkBL0FrR3ICjZ&oh=00_AQEJt2Bj4P3xf_8kMv_AjrH8t_c6QYtGkw_28ZQpin0_kw&oe=6A911CE0)
![[CZ/UA]
🟥Proč dospívající nežádají o pomoc, i když je dostupná?
Dostupnost podpory ještě neznamená, že ji mladí lidé skutečně využijí.
Často jim brání:
🔸strach mluvit o rodinných problémech
🔹nedůvěra
🔸nejasnosti, jak pomoc funguje
🔹kulturní bariéry
Nestačí tedy jen nabídnout pomoc. Dospívající potřebují také bezpečný prostor, kde se naučí o podporu požádat.
Právě tyto dovednosti rozvíjí digitální simulátor WELLBOOST.
🟥Чому підлітки не звертаються по допомогу, навіть коли вона доступна
Один із висновків дослідження полягає в тому, що доступність підтримки не означає її реального використання. Навіть за наявності шкільних психологів, учителів або асистентів багато підлітків не звертаються по допомогу.
Чому?
🔹страх розкрити сімейні проблеми
🔸недовіра до системи
🔹нерозуміння того, як працює система підтримки
🔸культурні бар’єри
Партнери програми WELLBOOST у Польщі окремо зазначають, що діти можуть уникати допомоги, оскільки не хочуть «виносити особисте назовні».
Це означає, що самої лише інфраструктури підтримки недостатньо. Підліткам також потрібні навички звернення по допомогу та безпечні способи їх тренування. Саме розвиток цих навичок закладено в цифровому симуляторі WELLBOOST.
#WELLBOOST #SchoolWellbeing #EducationInnovation #ErasmusPlus #EUProject](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/756682989_18062619122757650_481644138489442523_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=aqvyGQcvDMcQ7kNvwFKzlPx&_nc_oc=Adpu8ZGHfTK9n_oAXQE-4j7ImB7m97ip0vTepyKNmKrEy2mHDSh882vyaRKqHC60_Ik&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQKCbYAXuSsQcWaF2qfukURwvBOOGf4LVbWlS3ZfS0XUXehTTXfso9_0cTLraLaILWXNv3L1fedF&oh=00_AQEKZ1JNj-wdEav5AQP29Sna6vqW5RtH_V0IpFt7uTz3CA&oe=6A9133E8)
![[CZ/UA] Takto probíhá naše skupina psychologické podpory „Stejná jako jsem já“, kterou vede Julie Turchina @yulia_turchina . Přidejte se k nám i vy! 💙
Skupina se koná dvakrát měsíčně, vždy v úterý od 18:00 do 20:30. Sledujte naše oznámení, ať vám neunikne termín dalšího setkání.
_____
Так проходить наша група психологічної підтримки «Така ж, як і я», яку веде Юлія Турчина. Приєднуйтеся і ви! 💙
Група проходить двічі на місяць щовівторка з 18:00 до 20:30. Слідкуйте за анонсами, щоб не пропустити наступну зустріч.
#amigamigrant #українкивпразі #PsychologickáPodporaAMIGA #AMIGA
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/772265162_18064855499757650_7281865115488661187_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=110&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=eonT89r_H_cQ7kNvwFe9kyD&_nc_oc=AdpyOp8iuy_ZIqcqAOTJyGNuzMesIqYHvv_zUF3Ry6AMOQLCiryBVbOuyIQo3GmISwo&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQLZKshhTKwyAE04EDkuuiSf-tjnZrOwrT1CO3laJWmQiSUStGVD225xUF54CrqpPZJAzlJX1wFP&oh=00_AQH0rWC1CWDXXdjxgPDArIPs9uFPRIrjON-SDRWJpV42IQ&oe=6A912A0C)
![[CZ/UА]
🎲 Plány na úterý? Teď už jsou!
AMIGA společně s organizací Kids in Need of Defense (KIND) @supportkind zve ukrajinskou mládež na večer plný povídání, nových seznámení a deskových her.
Setkání je pro všechny, kteří si chtějí na chvíli odpočinout od každodenních starostí, načerpat novou energii a prostě si užít fajn večer v dobré společnosti.
Tentokrát si zahrajeme legendární Krycí jména 🕵️♀️🕵️♂️
__________
🎲 Плани на вівторок? Тепер є!
AMIGA разом з Kids in Need of Defense (KIND) запрошує українську молодь на вечір спілкування, нових знайомств і настільних ігор.
Це зустріч для тих, хто хоче трохи відключитися від буденності, перезавантажитися та просто класно провести час у хорошій компанії.
Цього разу граємо в легендарні Krycí jména — «Кодові імена» 🕵️♀️🕵️♂️
На вас чекає шпигунська розминка для мозку: будемо розгадувати асоціації, вчитися розуміти одне одного з пів слова та намагатися не натрапити на карту «вбивці» 😅
🔄 Але є нюанс…
Демократія понад усе! Якщо більшість вирішить, що хочеться зіграти в щось інше, без проблем змінимо гру прямо на місці. Головне — спільний вайб, гарний настрій і комфортна атмосфера.
🍰 Чай, холодні напої та смаколики вже підготували.
Приходьте знайомитися, спілкуватися, грати та просто бути собою 💛
#AMIGAMIGRANT #AMIGA #KIND #UkrajinskáMládež #MládežVPraze
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/750355667_18060890300757650_8019556257676720839_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=106&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=NXhioxjEojEQ7kNvwH7SLO0&_nc_oc=AdoGBy7kY80oPXBcC3OdBxPSxpIbh0o9Uyh2e-mEdCSnLBf6WIzNDNqZ47Xs9ljHEy0&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQJCekAieHccJuMfTR7Gv_L-fVIPLLBUhX0Kls_9m5m0ZFEgATyAKTAn5ribD1mmQ4Y-v-46JWO2&oh=00_AQExyqLHuqH4fP71COcZlLij80F6dQg2pEu0g9bF3Sp3CQ&oe=6A911A8F)
![[CZ/UA]
😎7.července uspořádala AMIGA za podpory organizace KIND @supportkind piknik pro ukrajinskou a americkou mládež.
Teenageři se sešli, aby si jednoduše popovídali, poznali se a sdíleli své životní příběhy. Mluvili o životě v Česku, studiu, práci, stážích, nových příležitostech i o všem, co je právě zajímá a trápí.
Mohli si procvičit angličtinu, ptát se, vtipkovat a jednoduše být sami sebou — v bezpečném prostředí, kde byli vždy nablízku dospělí připravení je podpořit.
Setkání skončilo, ale nikomu se nechtělo odcházet. Proto společně s organizací KIND plánujeme spustit pravidelnou skupinu pro mladé, zaměřenou na komunikaci, nová přátelství a psychologickou podporu.
Děkujeme všem, kteří byli s námi 💛
____________________
😎7 липня AMIGA за підтримки KIND організувала пікнік для української та американської молоді.
Підлітки зібралися, щоб просто поспілкуватися, познайомитися та поділитися історіями з життя. Говорили про Чехію, навчання, роботу, стажування, нові можливості та про все, що їх хвилює.
Можна було практикувати англійську, ставити запитання, жартувати й просто бути собою — у безпечній атмосфері, де поруч завжди були дорослі, готові підтримати.
Зустріч завершилася, але ніхто не хотів розходитися. Тому разом із KIND ми плануємо запустити регулярну молодіжну групу — для спілкування, нових знайомств і психологічної підтримки.
Дякуємо всім, хто був із нами 💛
#AMIGAMIGRANT #AMIGA #KIND #AMIGAPsychologickáPodpora
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/772193341_18064854299757650_7283352041782025_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=101&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=8izB3mwc6DgQ7kNvwF3U6zv&_nc_oc=AdrnbyM0afpFroc7h1htUTUHTCL1J_G7W3gZIhipRhQXqn6BKDQFAZ4dn_oNQmQDBxk&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQLH3KJ0CeCXUTiTaOac1sSMujM8lP9hwaPROg8enZC9LHE0wPnXLSgQykIfPbQtUioh3GFVgJCr&oh=00_AQGpO5lNcqVN-kLlvppb1ka51e3MLnh3SldOOjWlP7Srww&oe=6A913073)
![[CZ/RU] Vítejte na malé prohlídce našeho komunitního centra na adrese Belgická 11, Praha 2.
😎Je to místo, kde se lidé setkávají, seznamují, učí se něco nového a jednoduše tráví čas v příjemné a přátelské atmosféře. Probíhají zde psychologické skupiny, workshopy, mezikulturní dílny, kreativní setkání a další aktivity pro děti i dospělé. V létě se navíc naše útulná zahrada proměňuje v prostor pro pikniky, posezení u čaje a přátelská setkání pod širým nebem.
________
Добро пожаловать на небольшую экскурсию по нашему коммунитному центру на Бельгицкой, 11 в Праге 2.
😎Это место, где люди встречаются, знакомятся, учатся новому и просто проводят время в теплой атмосфере. Здесь проходят психологические группы, воркшопы, кросс-культурные мастер-классы, творческие встречи и другие мероприятия для детей и взрослых. А летом наш уютный сад превращается в пространство для пикников, чаепитий и дружеских встреч под открытым небом.
#amigamigrant #українкивпразі #komunitnicentrum #komunitnicentrumAMIGA #AMIGA](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/772495343_18064853849757650_5604083580893858371_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=105&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=tMRCWMZOmOIQ7kNvwGzZjUr&_nc_oc=AdocQezSJC8b9FkfC3mKWHY219HOxdwBMH3Gbu5iC8_aAU9a7quge__ag6uv8i7PVBU&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQKA7quphN-p6CmIxP2aY9EcR1jjEULLOh4YDkm1jYdm-7s6clgeblsDM3lQMRukUbpmOuztInnC&oh=00_AQHn87smI1mgtT_iWZivor9bioZcHeEBY_ZqkjEHEFt8hQ&oe=6A9134B2)
![[EN/RU] 😎Máte znalosti a chuť se o ně podělit? Přidejte se k týmu dobrovolníků AMIGA.
Poskytujeme prostor, kde můžete pořádat setkání, workshopy, konverzační kluby, tvořivé dílny a další aktivity pro migranty žijící v Praze.
😊Pokud už delší dobu přemýšlíte o tom, že byste chtěli uskutečnit svůj nápad, rádi vás podpoříme. #amigamigrant #AMIGA #volunteer #dobrovolník #AMIGAdobrovolnik](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/733655830_18058250201757650_7809068052765835057_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=105&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=dmDKtYrbUAgQ7kNvwEpzczf&_nc_oc=AdoeQzyLmwDSEV9F5pGNf77o3QEfXAq-GgP9UiOUd98hDaQWU2I_tmi14tcw0c5goGQ&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQJnQACTmzb5ay8EtEcFYOq-EGsbsX8rZL74a4IJlAwRCIgsPuKKFwgn_yYq4m3piiFk5kQvX7mN&oh=00_AQHZX7bLR5a9dd621KvCEYl2iy88aw9wDydWprPXL-h3bQ&oe=6A911C3B)
![[CZ/UА]
❓Proč se dospívající ztrácejí v „obyčejných“ věcech
Představte si, že přijdete do nové školy a nerozumíte nejen jazyku, ale ani pravidlům hry. Ukrajinští studenti se často potýkají se situacemi, které mohou být stejně stresující jako samotné zkoušky:
❓co dělat při pozdním příchodu
❓jak komunikovat s vedením školy
❓jak porozumět oficiálním dokumentům
V České republice odborníci tento stav popisují jako „ztracenost v systému“. I silní a motivovaní studenti se ocitají v situaci, kdy chyba není jen obyčejná chyba, ale zdroj úzkosti.
❗️Proto digitální simulátor WELLBOOST zahrnuje scénáře zaměřené nejen na emoce, ale také na orientaci v systému — od školních pravidel až po komunikaci s institucemi.
__________
❓Коли школа стає квестом
Нова школа — це не лише нова мова, а й нові правила.
Українські підлітки часто губляться в, здавалося б, простих речах:
❓як оформити пропуск
❓що робити, якщо запізнився
❓як спілкуватися з адміністрацією
❓як зрозуміти офіційні документи
У Чехії фахівці називають це «втраченістю в системі».
Навіть мотивовані учні можуть відчувати тривогу, коли кожна помилка здається чимось більшим, ніж просто помилка.
❗️Саме тому WELLBOOST Digital Life Skills Simulator допомагатиме не лише дбати про психологічне благополуччя, а й орієнтуватися в шкільній системі та взаємодії з різними установами 🤍
#WELLBOOST #SchoolWellbeing #EducationInnovation #ErasmusPlus #EUProject](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/729657875_18057255710757650_3154663423678840016_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=mkxX4QSx_3MQ7kNvwFdlRiU&_nc_oc=Adr_M5lEHgt9lPWIMTRM3f-1Yac5ESzQmdJ7ahRrQMOKjFx-W7beHautLvBOsTrkmcg&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQIzcYmzWgRglqWsd-a8lPMzKOWkfzBkryvtXD_DcTV7J2eap1BcNaUFBgB5gbt-PqLZGmzU9xl2&oh=00_AQFOvtafg84gu2gXJ-0E1Ki9lRJbAkBb4_I88gK7WC8OxA&oe=6A912246)
![[CZ/RU] Zveme seniory 24. června od 11:00 do 13:30 do podpůrné skupiny, kde v bezpečné a přátelské atmosféře společně pracujeme s emocemi, stresem i osamělostí, učíme se jednoduché techniky mindfulness a relaxace a nacházíme nové zdroje podpory.
Setkání probíhají dvakrát měsíčně💛
Těšíme se na společná setkání.
_____________
Приглашаем синьоров 24 июня с 11:00 до 13:30 в тёплую и безопасную группу, где можно поделиться своими переживаниями, получить эмоциональную поддержку, познакомиться с практиками майндфулнесс и релаксации, и найти новые ресурсы для хорошего самочувствия.
Встречи проходят два раза в месяц в дружеской атмосфере 💛
#AMIGA #AMIGAmigrant #amigapsychologickáskupina
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.fsdv2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/728607191_18057132866757650_5088667612190863166_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=106&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=-pVgcrhudFcQ7kNvwFmBJ86&_nc_oc=AdosDvjQWJq-DyZ3jpfm5npsFgIY-SvkG3iZi14dgFs4ISzbD2INguf0xRDYXWuYMZw&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.fsdv2-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQI3wouep9pnRlH9z0phXY8mYS1TvLHbYgmxqRgaIl6mrnVM4dKDJN3pNbfX3QyG-bw8Iv1GApzg&oh=00_AQE6viSCqUgWt5TKrJsgjIGZGNSW04V7UyTERWnnfgg8lg&oe=6A9136E5)
![[CZ/UА] Chcete něco změnit, ale nevíte, kde začít?
Přijďte na psychologickou hru Kolo života.
Pomůže vám podívat se na svůj život z jiné strany, lépe pochopit, co teď potřebujete, a najít první krok ke změně.
Přes otázky, metafory a nové pohledy.
✨ Přijďte si udělat čas pro sebe.
________________________
Хотіли б щось змінити, але не знаєте, з чого почати?
Запрошуємо вас на психологічну гру «Колесо життя».
Вона дасть шанс подивитися на своє життя з іншого боку, краще зрозуміти, що для вас зараз важливо, і зробити крок до змін.
🌿 Через запитання, метафори та нові погляди.
✨ Приходьте приділити час собі.
#AMIGAPsychologickáPodpora #AMIGA #AMIGAMIGRANT
Tento projekt je realizován za finanční podpory Magistrátu hlavního města Prahy](https://instagram.ftlv23-1.fna.fbcdn.net/v/t51.82787-15/730001589_18057089219757650_6100338845280066785_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=8NfjqXMPSp8Q7kNvwFyB8cL&_nc_oc=AdoATTNnoJNpxRGKk56gzhp8BR76dQuUAOjZXjlKXE1-18S8TIa0CzPuEEG04Qa779s&_nc_zt=23&_nc_ht=instagram.ftlv23-1.fna&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=RMdIPVH8vxmSj6EdkTP1lQ&_nc_tpa=Q5bMBQK3mfec5MBCKYraWsfiPwm3gtwG2Sti5-JaJUlrqIfBdhpRrMSN2iW2kfMEnOV96ajJWFECvUqw&oh=00_AQF47F7BqZHYPUmioMzLEpudmws20rdryRRiQcrpYBKHfA&oe=6A910DC6)
Děkujeme
.png){kind=logo}
Kontakt
.png)
bottom of page